Salad..Sedap & Bergizi

Ada yang suka salad?? Saya rasa hampir semua orang suka makanan yang satu ini. Baik salad sayur ataupun salad buah.

Beberapa orang mengkonsumsi salad sebagai makanan diet, namun apa sih sebenarnya makanan lezat ini..?? :)

Di luar negeri..salad dikonsumsi sebagai makanan penutup (desert) atau sebagai pelengkap menu.

Makanan ini memang memiliki cita rasa yang lezat dan penuh nutrisi. Potongan wortel, kentang, jagung manis adalah bagian tak terpisahkan dari salad sederhana. Jangan lupa tambahkan saus mayonaise untuk mencapai rasa seutuhnnya dari salad.

Berikut adalah resep salad sederhana yang dapat sobat buat untuk keluarga :

Resep Salad Sayur:

Bahan sayur:

• Daun selada, sobek besar-besar
• Wortel, serut kasar
• Tomat, iris tipis
• Apel, potong dadu kecil
• Mentimun, buang bijinya potong dadu kecil
• Paprika, potong sesuai selera
• Keju, potong dadu kecil

Bahan saus:

• 10 sendok makan mayonnaise
• 1 sendok teh air jeruk nipis
• 3 sendok makan susu kental manis
• 2 sendok makan saus tomat
• Merica bubuk secukupnya

Cara membuat salad sayur:

1. Campur semua bahan saus dengan blender, saring dan masukkan ke dalam lemari es hingga dingin
2. Bahan sayur ditata cantik di atas piring saji, ambil saus yang sudah didinginkan sebelumnya
3. Siram sayur yang sudah ditata dengan saus
4. Selamat menikmati salad buatan sendiri

SELAMAT MENIKMATI..:)